Massage is bij uitstek geschikt om de doorbloeding van spieren te stimuleren
Regelmatig massage kan de bloedsomloop verbeteren
Massagetherapie verbetert de bloedsomloop in het lichaam. Een slechte bloedsomloop kan lichamelijke klachten veroorzaken zoals koude handen en voeten, vermoeidheid en pijn. Het is in feite een opstapeling van melkzuur in de spieren. Diverse massagetechnieken zorgen ervoor dat het melkzuur de spieren verlaat en de omloop van de lymfe (het lichaamsvocht) verbetert.
De lymfe vervoert de afvalstoffen van het stofwisselingsproces vanuit de spieren en organen. Het zorgt er tevens voor dat de bloeddruk daalt en het lichaam beter functioneert.
Een van de belangrijkste voordelen dankzij massagetherapie is een betere bloedsomloop. Uiteraard in combinatie met een aangepast voedingspatroon en lichamelijke beweging zorgt dit voor een betere gezondheid.
Voordelen goede bloedsomloop:
- Verwijdert afvalstoffen uit de spieren en organen
- Regelt de bloeddruk
- Verbetert alle lichaamsfuncties